自制素菜和用豆子炒的橄榄菜简单美味。试试看

豆橄榄炒菜是广东潮汕地区的一道地方菜,属于粤菜。 它是由橄榄和芥菜叶制成的。橄榄油不仅能刺激食欲,还能刺激食欲。难怪这道菜上菜时如此受欢迎。 橄榄菜本身是咸的,油炸成橄榄菜时含有油,所以可以直接用来拌面条和鱼做米饭,在广东菜中可以称之为“老干妈”。现在让我们看看这道菜是怎么做的。 所需配料:1汤匙大蒜、2瓣糖、适量盐、适量蚝油、适量小米和香料。1.清洗豆子,去掉头部和尾部,然后切成长段备用。 2.加热锅,然后倒一点花生油,把切碎的蒜泥倒入锅里,翻炒蒜味 福利彩票应用赢得大奖3。将豆子倒入锅中翻炒,直到豆子成熟7%。 4.然后加入1勺橄榄,搅拌均匀。 5.炒匀豆子后加入糖、盐和蚝油,因为橄榄是咸的,所以不要加入太多盐。 6.最后,将调料均匀翻炒,使其从锅里出来。 离开锅子前加点辛辣的米饭也很美味。 提示:1。选择有细条的那一个。这个适合油炸,而另一个非常厚,适合在水中煮沸。 2.橄榄菜肴本来就咸。调味时,少加盐。

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